2013/12/09

12/9

12月9日
ロードチャリ通。体重が66kgを突破。ヤバイヨヤバイヨ。

自宅~82号ピークTT 40分08秒
ただ漫然と通学しても面白くないのでタイムを計る。81%/86rpm

帰りはR2→武庫川CR→蓬莱峡→有馬→吉野家

蓬莱峡TT 23分57秒
ペースを考えずに始めから飛ばしていく。1個目のヘアピンでもうすでに限界が近い。結果的に速くなくてもいいのでとにかくペースを上げる。船坂の坂も出せるとこまで出す。バス停で18分半。おそい…ベスト出したときのMTBと変わらんやんけ。それでも最後まで頑張る。上り返しは全もがきで。最後の坂も気合いでもがく。一応ベスト更新。ロードならあと1分はほしかった。高回転を意識したけど全然回ってないなぁ。91%/84rpm

さすがにもう散ってるか~
写真 (2)

走行時間 2h44m41s
走行距離 67.2km
獲得標高 1025m
消費Cal  2147kcal

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