2013/12/27

永沢寺

12月27日
14分ぐらいの上りを求めて乙原まで。
 
写真 1 (9)


永沢寺TT 14分20秒
向かい風がキツい…。レースを意識して90~95%で。なるべく回転重視のシッティングで上る。ラストスパートは無し。手を抜きすぎたか。93%/79rpm

15分のレストを挟んで2本目 13分59秒
適度にダンシングを混ぜながらややトルク重視で上る。さっきの反省を活かして最後まで追い込む。94%/78rpm

風向きを考慮すればまずまずのタイムか?2本目は4.5倍ほど出てたみたいなので一応合格。

※かなり雪が降ってます
写真 2 (7)

走行時間 2h15m34s
走行距離 55.4km
獲得標高 860m
消費Cal  1615kcal

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