2015/07/12

平坦

7月12日
奇跡的に時間が取れたので乗る。

平地 60分 200w 90回転以上で

最近は80回転ぐらいに最適化されてたので90回転ではギクシャクするしパワーが出ない。慣れてきたところで100以上に上げるがさらに酷い。たかだか200wが出せない。それどころかケツが痛くて乗ってられない。90回転に戻すと良い感じ。もっと出せそうやけど200前後で。逆瀬川TTと同じくらい疲れた。

次は火曜夜練です。20時に十万辻でお願いします。
スポンサーサイト
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。