2015/02/28

和歌山

2月28日
アップして逆瀬川を上るが西校手前で気持ちが切れてTT中止。パンネルでパン買って帰宅。

仕切り直しで?和歌山へ

鍋谷峠 23分39秒 4w/kg
高野山 49分17秒 4.2w/kg
裏鍋谷 23分39秒 4w/kg



持久力の無さに笑える。強度は大したことないのにかなり脚に来てる。地味に効いてるのか? しばらく続けてみよう。


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コメント

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No title

こんにちは。仕切りなおしで和歌山遠征って(笑)
Wさんでもキモチが切れて中断することあるんですね。
僕も逆瀬川のように信号の多いコースでは気持ち折られやすいですが…
しかし、早く暖かくなってほしいもんです。

Re: No title

逆瀬川ルートはどちらかと言うと嫌いな方ですねー 楽しい要素が無いって言う
練習と割り切れば良いんですが…
暖かくなったら朝練付き合ってください(^ワ^)