2013/05/15

5月13&14

5月13日
体重が激落ち。気をつけねば。
いつもの通学ルートで大学まで。レースの疲れが残っていたので無理せずほどほどに。

写真 1 (8)

空き時間に武庫川CRを走る。

走行時間 2:20'18
走行距離 53.9km
消費cal 1505kcal

5月14日
軽いサイクリング→猪名川CR→蓬莱峡TT

用事を済ませて猪名川CRへ

写真 2 (8)

ド━(゚Д゚)━ン!!
いつ見ても大迫力の離陸シーン

R176から蓬莱峡へ。80~90%の心拍で淡々と登る。タイムは28分05秒。荷物ありだしこんなもんでしょ。
帰宅後かなり体重が減っていた。大丈夫なのだろうか…少し休もう。

走行時間 2:26'14
走行距離 46km
消費cal 1160kcal
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