2013/04/10

たまラン


4月10日 ランニング

下半身の関節の弱さとヒルクラでの後半のねばりのなさを感じるため
たまには走るかーということでランニング

自転車上でのぺダリングを意識しながら走る

走行時間 33'45
走行距離 ?
消費カロリー 347kcal
AVHR 139bpm

30分で限界...
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