2013/10/17

10/16

10月16日
MTBで通学。今日は強烈な北風。朝はまだ小雨。
帰りは武庫川CRから蓬莱峡。

蓬莱峡TT 25分55秒
武庫川の向かい風でへろへろだったけどTT走。けっこう追い風に助けられた。船坂のバス停で19分45秒。今のコンディションを考えれば十分なタイム。ちくさでもいい走りができそう。

走行時間 2h53m36s
走行距離 70.5km
獲得標高 960m
消費Cal  1779kcal
朝の体重 64.5kg
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント